कोरोना के खिलाफ इम्युनिटी कैसे बूस्ट करे?

रोज सुबह गर्म पानी पिये और गिलोय का काढ़ा बनाकर पिये  इससे आपकी इम्युनिटी बढ़ जाएगी 

इसके बाद आप अजवायन, कपुर, और लौंग को पीस कर 2से3 ग्राम एक छोटे से कपड़े के टुकड़े में बांध कर अपने पास रखे और उसे हमेशा सूंघते रहे इसके इस्तेमाल से आपके lungs बहुत ही मजबूत हो जाएंगे और कोरोना उस पर ज्यादा प्रभाव नही डाल पायेगा

और बाकी तो आप लोग सब जानते ही है (2 गज दूरी मास्क जरूरी )और घर पर रहे सुरक्षित रहे

और वैक्सीन अवश्य लगवाए,💉💉💉

योग करना न भूले रोज सुबह गर्म पानी पीने के बाद योग करे 

करे योग रहे निरोग

ऐसे ही नई जानकारी के लिए हमे फॉलो करें 

जय हिंद जय भारत

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